Conheça 5 exemplos de hobbies maravilhosos para você conhecer, experimentar e também praticar em 2017 e ter mais qualidade de vida, conectar-se mais consigo mesmo, ter mais tempo para você e para cuidar-se. Conheça e experimente!
Para se libertar dos malefícios do estresse no trabalho é importante contar com técnicas para relaxar, desenvolver sua inteligência emocional, pensamentos positivos e ter pausas para respirar e desconectar-se um pouco.
Veja como o Coaching pode ajudar as pessoas a lidar com a falta de vontade de viver sua realidade, a ressignificar seus momentos negativos, a encontrar a si mesmas e também a ter maior satisfação com sua existência. Confira aqui!
Para crescer e potencializar seus resultados, além de focar em desenvolver os seus conhecimentos e habilidades, é fundamental conhecer seus pontos de melhoria e buscar eliminar estas fraquezas do seu dia a dia. Confira!
Veja como uma Programação Mental positiva é capaz de mudar a forma como nos relacionamentos com nossas emoções e lidamos com aquilo que nos acontece de forma assertiva e sem ser vítima das circunstâncias. Clique e confira!
Estágios motivacionais são um modelo de estudo desenvolvido pelos terapeutas Prochaska e Di Clemente que explicam os diferentes estágios de mudança pela qual o ser humano deve passar para evoluir. Clique e saiba mais em meu artigo!
Tecer reflexões sobre assuntos importantes é essencial para discorrermos sobre temas como saúde, bem-estar, felicidade, inteligência e outros elementos que ajudam em nosso desenvolvimento, a exemplo do Coaching!
Veja dicas poderosas e conheça os quatro passos para planejar 2017, definir com clareza e assertividade suas metas e objetivos pessoais e profissionais e conquistar resultados extraordinários neste novo ciclo.
De todos os poderes do Super- Homem, um que quase todo mundo também quer gostaria de ter, com certeza, é o da leitura dinâmica, uma competência importante e que potencializa os nossos aprendizados.
Para desenvolver a leitura dinâmica é importante fazer determinados tipos de exercícios que ajudem a treinar o seu cérebro e acostumar sua mente a ter um aprendizado mais acelerado e otimizado. Veja como!
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