Ter uma missão de vida ajuda na construção do seu legado de vida e dá um sentido maior à sua existência. Além disso, ajuda em nosso processo de autoconhecimento e evolução, pois quanto mais me conheço, mais me curo e me potencializo.
Entenda na prática como fazer sessões de Coaching com sua família, amigos e parceiros e como criar um ambiente realmente seguro em seu Setting de Coaching e conseguir estabelece vínculos de respeito e confiança entre as partes.
Ouvir seu próprio discurso, a sua forma de se comunicar com seu mundo interno ou externo, mostra como as crenças negativas agem em sua vida pessoal e profissional. Veja como transformar este diálogo em algo positivo para você.
Fazer uma autoanálise de frente ao espelho ajuda a entender o que seu corpo diz sobre suas crenças e forma como você expressa para o mundo o que pensa e sente em relação a si mesma e ao mundo. Clique no link e saiba mais!
Conheça 5 exemplos de hobbies maravilhosos para você conhecer, experimentar e também praticar em 2017 e ter mais qualidade de vida, conectar-se mais consigo mesmo, ter mais tempo para você e para cuidar-se. Conheça e experimente!
Para se libertar dos malefícios do estresse no trabalho é importante contar com técnicas para relaxar, desenvolver sua inteligência emocional, pensamentos positivos e ter pausas para respirar e desconectar-se um pouco.
Veja como o Coaching pode ajudar as pessoas a lidar com a falta de vontade de viver sua realidade, a ressignificar seus momentos negativos, a encontrar a si mesmas e também a ter maior satisfação com sua existência. Confira aqui!
Para crescer e potencializar seus resultados, além de focar em desenvolver os seus conhecimentos e habilidades, é fundamental conhecer seus pontos de melhoria e buscar eliminar estas fraquezas do seu dia a dia. Confira!
Veja como uma Programação Mental positiva é capaz de mudar a forma como nos relacionamentos com nossas emoções e lidamos com aquilo que nos acontece de forma assertiva e sem ser vítima das circunstâncias. Clique e confira!
Estágios motivacionais são um modelo de estudo desenvolvido pelos terapeutas Prochaska e Di Clemente que explicam os diferentes estágios de mudança pela qual o ser humano deve passar para evoluir. Clique e saiba mais em meu artigo!
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