jrm

Início » Arquivos para José Roberto Marques

About José Roberto Marques

Com experiência de mais de 30 anos em treinamentos comportamentais, José Roberto Marques é um dos pioneiros em Coaching no Brasil e um dos maiores e mais requisitados Master Coaches do nosso país. Conheça um pouco mais sobre a sua trajetória de sucesso, formação e atuação como profissional múltiplo e diferenciado.

O que é uma pessoa parasita?

2024-12-13T11:28:14-03:00

Este artigo explora o conceito de pessoas parasitas, aquelas que sugam recursos e energia sem oferecer reciprocidade. Aprenda a reconhecer suas características, as consequências negativas de mantê-las por perto e estratégias eficazes para estabelecer limites e proteger seu bem-estar. Ao entender e identificar esse comportamento, você promove relações mais equilibradas e saudáveis, além de evitar ser manipulado ou explorado. Descubra como proteger-se das influências negativas e cultivar relacionamentos baseados em respeito e reciprocidade.

O que é uma pessoa parasita?2024-12-13T11:28:14-03:00

Procrastinação e ansiedade – entenda essa relação

2024-12-12T15:10:07-03:00

A procrastinação e a ansiedade são desafios interligados que podem impactar negativamente diversas áreas da vida. Este artigo explora essa relação complexa e oferece estratégias para superá-la, promovendo maior produtividade e bem-estar emocional. Saiba como identificar os gatilhos, adotar técnicas de gestão de tempo e buscar suporte para vencer esses obstáculos. Transforme a procrastinação em uma oportunidade de crescimento pessoal e profissional.

Procrastinação e ansiedade – entenda essa relação2024-12-12T15:10:07-03:00

Músicas de impacto para apresentações: por que usá-las?

2024-12-11T15:28:08-03:00

Músicas de impacto são ferramentas essenciais para tornar apresentações inesquecíveis. Elas ajudam a criar conexão emocional, aumentar a atenção e reforçar a mensagem. Neste artigo, aprenda a escolher trilhas sonoras que transformam a experiência do espectador, destacam momentos-chave, e fortalecem sua marca pessoal ou corporativa.

Músicas de impacto para apresentações: por que usá-las?2024-12-11T15:28:08-03:00

Roda da vida – um completo mapa de autoavaliação sistêmico

2024-12-10T14:36:12-03:00

A Roda da Vida é uma poderosa ferramenta de coaching que oferece um mapa visual para autoavaliação sistêmica, ajudando no equilíbrio entre saúde, carreira, relacionamentos e finanças. Ao identificar áreas de desequilíbrio, essa ferramenta facilita o planejamento de ações para uma vida mais harmoniosa e satisfatória, promovendo autoconhecimento e clareza de prioridades.

Roda da vida – um completo mapa de autoavaliação sistêmico2024-12-10T14:36:12-03:00

Sentimentos negativos: por que eles existem?

2024-12-09T08:48:16-03:00

Os sentimentos negativos, como raiva, medo e tristeza, são desagradáveis mas essenciais para a vida. Neste artigo, exploramos as razões de sua existência e oferecemos estratégias para administrá-los de forma saudável. Compreenda o papel desses sentimentos e aprenda a transformá-los em aliados para o desenvolvimento pessoal e bem-estar emocional. Descubra como autoconhecimento, expressão saudável e apoio profissional podem ajudar você nessa jornada.

Sentimentos negativos: por que eles existem?2024-12-09T08:48:16-03:00

O que a autorresponsabilidade tem a ver com assertividade

2024-12-06T14:02:23-03:00

A autorresponsabilidade e a assertividade são essenciais para uma vida equilibrada, auxiliando no controle de escolhas e expressões claras. Descubra como essas virtudes se inter-relacionam para melhorar a autoconfiança e fortalecer os relacionamentos. Leia para entender os benefícios dessas competências inspiradoras.

O que a autorresponsabilidade tem a ver com assertividade2024-12-06T14:02:23-03:00

Criação de riquezas – um processo complexo

2024-12-05T17:05:24-03:00

Neste artigo, explore o verdadeiro significado de riqueza que transcende dinheiro e bens materiais, abrangendo saúde física e mental, relacionamentos saudáveis, conhecimento, autoconhecimento, tempo, espiritualidade, liberdade, gratidão, contribuição e, por fim, segurança financeira. Entenda como esses elementos criam uma vida plena e verdadeiramente rica.

Criação de riquezas – um processo complexo2024-12-05T17:05:24-03:00

Quais são os sinais de um casamento abusivo?

2024-12-04T14:59:14-03:00

Um casamento abusivo pode ter consequências devastadoras. Identifique sinais como controle excessivo, isolamento social, ameaças, abuso verbal e físico. Aprenda a reconhecer o problema e busque ajuda profissional, crie uma rede de apoio, planeje a saída do relacionamento e proteja-se legalmente. A segurança deve ser prioridade, e superar essa situação é possível com paciência e suporte adequado.

Quais são os sinais de um casamento abusivo?2024-12-04T14:59:14-03:00

Business high performance: 10 dicas para ter negócios de alta performance

2024-12-03T17:41:10-03:00

Neste artigo, exploramos como alcançar alta performance nos negócios com 10 dicas baseadas em princípios de coaching corporativo. Saiba como definir metas claras, construir uma cultura de inovação, desenvolver equipes extraordinárias e muito mais. Ter sucesso no mundo dos negócios exige consistência, inovação e uma abordagem centrada no cliente. Continue a leitura e aprenda a transformar sua organização em um exemplo de excelência e eficiência sustentável.

Business high performance: 10 dicas para ter negócios de alta performance2024-12-03T17:41:10-03:00

Assine nossa newsletter e receba
nossas novidades