Desenvolvimento Pessoal

Se programar para fazer a primeira refeição com calma e de forma saudável pode impactar positivamente ao longo de todo o seu dia, proporcionando mais concentração e bem-estar. Deste modo, o café da manhã, como primeira refeição do dia, tem uma grande importância para que seu dia se torne mais produtivo. Confira.

A autoestima é uma peça fundamental que irá embasar toda a construção do nosso ser, estando ligada diretamente ao nosso crescimento e desenvolvimento. Descubra como, através da Escala de Rosemberg, podemos avaliar a nós mesmos.

Veja como definir seu plano de metas pessoais, como organizar seus alvos e metas e, principalmente, conheça quais são os componentes centrais que vão ajudar você a atingir de forma assertiva seus objetivos neste e nos demais anos de sua vida!

Não desista! A vida é composta de altos e baixos e cabe a nós saber lidar com cada um deles de maneira correta, entendendo que muitas coisas acontecem, porém, elas não duram para sempre.

Para ter sucesso na vida precisamos deixar para trás crenças que limitam e sabotam nossas realizações na carreira e em âmbito pessoal, que nos fazem ter comportamentos negativos e que nos tornam pessoas infelizes.

O Coaching é uma medodologia maravilhosa que pode te ajudar a alcançar os seus objetivos e fazer com que você conquiste a felicidade e o sucesso pessoal e profissional.

Conheça 2 dinâmicas de autoconhecimento que podem ser realizadas em grupo. Fique por dentro do assunto.

O quinto nível do processo evolutivo está ligando a Identitidade. Ele diz respeito ao conhecimento profundo que você tem sobre si mesmo e que reverbera em uma expansão de consciência sobre o mundo e o sistema em que estamos inseridos. Acompanhe-me na leitura para saber mais.

A criatividade é algo essencial para os profissionais se desenvolverem e gerarem estratégias e resultados potencializados. Nesse artigo, falo sobre a criatividade e sua importância e dou dicas de como estimulá-la. Saiba mais.