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Qual é o melhor tipo de exercício físico para cada pessoa?

2021-09-27T10:52:07-03:00

Já é de conhecimento geral que os exercícios físicos são extremamente benéficos para a saúde. Entretanto as pessoas se adpatam de modo diferente em relação as mais variadas modalidades de exercícios. Confira uma lista com 10 tipos e descubra quais são os melhores para cada tipo de pessoa.

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