Chorar não deve ser motivo de vergonha. Também não é sinônimo de fraqueza, mas sim de que você necessita mostrar suas emoções, colocar para fora as coisas que sente e expressar suas emoções para sentir-se melhor. Chorar faz bem!
Sigmund Freud deu origem à Psicanálise, o que chamamos de terapia pela fala, onde o paciente tem a chance de expor suas ideias e pensamentos e curar-se por meio deste autoconhecimento. Leia mais aqui!
Entenda o que é e como o Wellness Coaching pode contribuir significativamente para melhorar sua qualidade de vida, seu bem-estar e felicidade em todos os sentidos. Leia mais e confira!
Ser viciado em trabalho ilustra um foco excessivo na carreira e nas demais profissionais, o que faz com que o profissional acaba sacrificando outras áreas importantes de sua vida e também se sobrecarregando física, mental e emocionalmente.
A Gratidão é um sentimento, ação e comportamento transcendental e nos leva a demonstrar que somos gratos pelo que somos; pelo que nos acontece e pelo que recebemos dos outros e do universo. Seja grato!
Um sorriso tem um poder verdadeiramente libertador, integra as pessoas, fortalece os sentimentos positivos, revigor o humor e também é a chave para curar até mesmo doenças. Leia e saiba como!
O Poder Mental é forte em nosso processo de emagrecimento, uma vez que o cérebro não sabe a diferença do que é real ou imaginário, e quando alimentamos crenças sabotadoras em relação à comida, ele acaba nos sabotando também.
Estima-se que a hiperatividade infantil afete de 5 a 10% da população de crianças do mundo, sendo que os meninos em maior grau. Veja quais são os sintomas, tratamentos e como ajudar seus filhos a lidarem com a doença. Saiba mais!
Os efeitos do bullying no trabalho são realmente desastrosos quando tratados como simples brincadeirinha entre colegas e chefes. É caracterizado por perseguições, xingamentos e humilhações constantes ao profissional na empresa.
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