Comportamentos

A traição em relacionamentos abrange mais do que apenas o contato físico; ela também inclui dimensões emocionais e psicológicas.

A bondade em excesso, apesar de ser uma qualidade admirável, pode ter efeitos adversos na vida de uma pessoa. A chave é encontrar um equilíbrio saudável, onde a bondade e a compaixão pelos outros coexistam com o autocuidado e a autoafirmação. Assim, é possível ser generoso e ao mesmo tempo manter a própria integridade e bem-estar.

A raiva é uma resposta emocional intensa que, do ponto de vista biológico, tem uma duração máxima de cerca de 90 segundos. Esse período refere-se ao tempo em que o corpo reage quimicamente à percepção de uma ameaça ou provocação, liberando hormônios como adrenalina

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