Técnicas de relaxamento para a ansiedade
José Roberto Marques2025-04-03T06:44:13-03:00Confira técnicas de relaxamento para a ansiedade.
Procrastinação e ansiedade – entenda essa relação
José Roberto Marques2024-12-12T15:10:07-03:00A procrastinação e a ansiedade são desafios interligados que podem impactar negativamente diversas áreas da vida. Este artigo explora essa relação complexa e oferece estratégias para superá-la, promovendo maior produtividade e bem-estar emocional. Saiba como identificar os gatilhos, adotar técnicas de gestão de tempo e buscar suporte para vencer esses obstáculos. Transforme a procrastinação em uma oportunidade de crescimento pessoal e profissional.
Prolapso da Válvula Mitral e Ansiedade
José Roberto Marques2023-02-04T16:51:39-03:00O Prolapso da Válvula Mitral é uma alteração anatômica benigna que acomete de 5% a 7% da população mundial, podendo chegar a 17% no sexo feminino.
Homeopatia para Ansiedade
José Roberto Marques2023-02-19T10:59:51-03:00O princípio dos medicamentos homeopáticos é o de agravarem, mas de uma maneira suave, os sintomas que o sujeito apresenta. Leia mais.
Crise de Ansiedade: o que é e o que fazer?
José Roberto Marques2023-01-17T20:40:21-03:00Entenda mais sobre a crise de ansiedade e saiba como lidar com ela.
Extrassístoles e Ansiedade
José Roberto Marques2023-01-13T21:05:48-03:00Veja o que as extrassístoles têm a ver com a ansiedade.
Ansiedade Generalizada: o que é?
José Roberto Marques2023-01-12T07:58:40-03:00A ansiedade generalizada interfere na qualidade de vida da pessoa. Entenda mais sobre esse assunto.
Como conviver com a ansiedade?
José Roberto Marques2022-11-21T08:17:34-03:00Veja como lidar com a ansiedade. Clique aqui!
Quais são os mitos mais comuns sobre a ansiedade?
José Roberto Marques2022-05-24T07:35:25-03:00A ansiedade é um sentimento comum mas quando surge em intensidade, pode tornar-se um verdadeiro transtorno da mente. Saiba mais aqui!
O seu trabalho tem provocado estresse e ansiedade? Saiba o que fazer!
José Roberto Marques2022-10-05T08:13:38-03:00Confira os sintomas do estresse e da ansiedade.
