Você provavelmente já ouviu alguém dizer que na vida tudo é lição e que sempre temos algo a aprender. Mas será que realmente absorveu o que isso quer dizer? Caso ainda não tenha se convencido de que mesmo as situações mais delicadas têm algo de positivo a oferecer, que é o aprendizado, te convido a continuar fazendo a leitura deste artigo. Tenho a certeza de que, ao final dele, estará enxergando os seus problemas de uma maneira diferente.

Tudo é Lição – Mantenha-se Atento e Aprenda Com Cada Experiência

Existem situações na vida em que é bastante desafiador encontrar o lado positivo. Porém, a verdade é que a lição sempre estará lá, por mais que tudo pareça confuso e sem solução. Na grande maioria dos casos, ela apenas será identificada algum tempo depois. Entretanto, se você souber olhar para esse lado bom logo no início, ficará mais fácil usar os recursos que tem em mãos para resolver a questão e, de quebra, se desenvolver em algum aspecto.

Para exemplificar, imagine uma pessoa que acaba de ser demitida, algo que jamais imaginou que aconteceria. Sua primeira reação é se sentir completamente sem chão e sem ter a mínima ideia de como agir. Contudo, ela para, respira, reflete e percebe que, mesmo de algo tão ruim, será capaz de tirar algo de positivo. Desse modo, em vez de se lamentar e se sentir a pior profissional do mundo, decide fazer uma autoanálise, descobrir os pontos que precisa desenvolver e ir em busca de novas oportunidades.

É claro que é preciso trilhar um caminho de autoconhecimento para chegar a esse ponto de conseguir enxergar o lado bom das coisas e o aprendizado que se pode obter em situações delicadas. Apesar disso, devemos nos lembrar que toda jornada, por maior que seja, precisa de um único passo para ser iniciada. Nesse sentido, se começar a olhar para as coisas boas de cada experiência, por mais simples que sejam, poderá, pouco a pouco, levar isso também para situações mais complexas e, assim, adotar um mindset poderoso, que te levará a enxergar além.

Dicas Para Absorver Lições Poderosas de Cada Experiência e Se Desenvolver

Todo ser humano é um aprendiz, que se desenvolve através de cada experiência vivida. Por isso, ninguém nunca deixa de aprender, mesmo que já tenha anos de estrada, sempre existe algo novo a ser descoberto ou alguma habilidade a ser aperfeiçoada. Ao se tornar consciente disso, conseguirá acelerar o seu processo evolutivo, aproveitando ao máximo cada oportunidade para se desenvolver. E as dicas a seguir irão te ajudar nessa missão tão grandiosa, confira!

1 – Identifique o Lado Positivo de Cada Situação

Perdeu o ônibus? O médico com o qual vai se consultar atrasou? Pegou um engarrafamento no trânsito? Pense bem, se irritar não irá te ajudar muito e nem fazer com que saia de uma situação que considera ruim. Então, que tal identificar o lado bom e fazer do limão uma limonada? No caso do ônibus perdido, por exemplo, será necessário avisar caso alguém esteja te esperando, buscar outro tipo de transporte ou, simplesmente, esperar pelo próximo.

Depois de resolver a parte prática, procure fazer algo agradável que esteja ao seu alcance no momento, como ouvir uma música, ler um livro, ler os seus e-mails, conversar com a pessoa que está sentada ao lado. O segredo está em manter o foco no momento presente, no melhor que você pode fazer para contornar o problema e usar aquele tempo de modo positivo, sem desperdiçar sua energia com atitudes que em nada poderão agregar.

2 – Concentre-se em um Problema Por Vez

Muitas pessoas se deixam levar pela negatividade porque permitem que os problemas se acumulem em suas mentes. E a melhor maneira de evitar que isso aconteça é se concentrando em uma coisa por vez. Sabe aquele ditado que diz que é preciso matar um leão por dia? Então, concentre-se em um leão por vez e verá como nada é tão assustador quanto parece. Ainda citando o exemplo anterior do ônibus, em vez de a pessoa pensar no que terá que fazer depois para recuperar o tempo perdido, o melhor que ela tem a fazer é se concentrar no que está ao seu alcance naquele momento.

3 – Busque Sempre Se Conhecer

Se todo ser humano está em um constante processo de aprendizado, é de se imaginar que grande parte das pessoas passe por muitas transformações ao longo da vida. Exatamente por isso, é fundamental que todos busquem manter um diálogo interno frequente, para que seja possível acompanhar todas essas mudanças. Quanto mais forte for a conexão que tem consigo mesmo, melhor saberá lidar com os problemas e aprender com eles.

4 – Agradeça Por Tudo o Que Possui

A gratidão é um dos sentimentos mais poderosos que existem, porque tem um grande poder sobre a forma com a qual cada indivíduo enxerga a sua própria vida, incluindo os obstáculos que surgem pelo seu caminho. Quando se é grato, você passa a valorizar tudo o que possui e já conquistou até aqui e isso, ao contrário do que muitos pensam, não gera comodismo e sim dá mais energia para se dedique para chegar ainda mais longe. Para começar, adote o hábito de registrar diariamente as coisas que fizeram com que sentisse gratidão, com o passar do tempo, isso se tornará automático em seu pensamento.

5 – Busque Ser uma Pessoa Otimista

De acordo com o dicionário, o otimismo é a disposição para ver as coisas pelo lado bom e esperar sempre uma solução favorável, mesmo nas situações mais delicadas. Perceba que em nenhum momento é citado que o otimista é uma pessoa que não enxerga a realidade ou a ignora. Fazer essa diferenciação é importante para que busque sempre enxergar e aceitar aquilo que está em sua frente, mas sem se deixar levar pelo medo ou pela insegurança. Lembre-se sempre que otimismo gera coragem e com coragem o céu se torna o limite!

Nada acontece em nossas vidas sem deixar uma lição. Comece a olhar para as experiências que vive de modo mais atento e irá perceber isso. Aproveite e deixe nos comentários abaixo as suas percepções sobre o tema!

Copyright:1023191287 – https://www.shutterstock.com/pt/g/alexskp