Você já foi chamado ou já chamou alguém de “certinho”? Geralmente, as pessoas que recebem esse adjetivo seguem as regras do jogo da vida com muita disciplina, ou seja, são indivíduos metódicos ou sistemáticos.

Essas pessoas possuem diversas características. Algumas delas são bastante positivas para a forma como conduzem as suas vidas. No entanto, há algumas que podem revelar comportamentos exagerados, trazendo mais desvantagens do que vantagens.

Se você é ou se conhece alguém metódico, continue a leitura deste artigo para conhecer as 5 principais características das pessoas com esse perfil e descubra como lidar com pessoas assim, sem magoá-las.

1. Apreço por regras

Se você já assistiu a alguma cena da personagem Monica Geller em Friends, ou de Sheldon Cooper em The Big Bang Theory, você provavelmente sabe o que é uma pessoa que ama regras.

As pessoas metódicas não gostam de fazer as coisas de qualquer jeito, sem qualquer tipo de parâmetro que lhes permita identificar se estão indo bem ou mal na atividade que estão realizando. Por isso, elas gostam de regras e sentem um verdadeiro prazer em agir de acordo com elas.

Como as pessoas metódicas têm uma necessidade grande de estar no controle de todas as situações, a fuga das regras é considerada uma loucura para elas. Agir fora das regras ou sem estar em controle absoluto da situação pode deixar essas pessoas ansiosas, nervosas e perdidas. No entanto, precisamos aprender a trabalhar esse sentimento, tendo em vista que, na vida, é impossível estarmos no controle das situações a todo tempo.

2. Excesso de planejamento

O planejamento é uma etapa importante para basicamente tudo aquilo que formos fazer na vida: uma lista de compras, um dia de trabalho ou de estudos, uma viagem de férias, um investimento etc. Planejar é organizar em etapas o que deve ser feito para que um objetivo seja atingido, pensando em meios estratégicos de minimizar tudo o que possa dar errado.

É óbvio que planejar é importante, mas, como citamos acima, ninguém tem o controle de tudo o tempo todo. Por isso, precisamos deixar um espaço aberto para a flexibilidade, pois as circunstâncias da vida mudam com muita frequência, e nem sempre as coisas saem como planejado.

Para as pessoas metódicas, a ausência de planejamento é sinônimo de desleixo ou de irresponsabilidade, o que de fato é verdade. Entretanto, se ficarmos esperando que tudo ocorra exatamente como planejamos para que alcancemos nossas metas, jamais alcançaremos coisa alguma. É preciso planejar, mas também é importante sermos flexíveis com as inconstâncias da vida.

Por isso, precisamos colocar nossas ideias em prática, sem esperar por um “momento ideal”, que na realidade não existe. O planejamento excessivo pode nos levar à inação, ou seja, quem muito planeja pouco realiza, justamente porque gastou toda a sua energia na fase de planejamento.

3. Produtividade em alta

Uma das maiores vantagens de ser alguém metódico é a produtividade. Pessoas que seguem padrões definidos para suas atividades e sistematizam o que precisam fazer conseguem concluir as obrigações em menor tempo e com mais qualidade. Por isso, esse tipo de indivíduo é apreciado no mercado de trabalho e até mesmo na condução de suas atividades domésticas. A pessoa consegue condicionar a si mesma a seguir esse padrão, acostumando-se e obtendo bons resultados com ele.

No entanto, a desvantagem desse perfil metódico é que, na vida, as coisas podem sair do planejado, e é aí que o individuo sistemático fica sem saber o que fazer. O improviso, a criatividade e o “jogo de cintura” são habilidades que não estão no domínio desses indivíduos. Por isso, eles tendem a sofrer quando as coisas saem de suas expectativas.

4. Intolerância à mudança

Pessoas metódicas apreciam sistemas de organização, pois sabem que isso lhes confere segurança e produtividade na maneira de conduzir a vida. Dessa forma, se alguém muda uma mesa de lugar, ou se a empresa troca de software para que os funcionários realizem suas atividades, por exemplo, o indivíduo metódico sofre.

Isso acontece porque ele acostuma-se e apega-se a determinados padrões e hábitos. Quando, por algum motivo, eles precisam ser alterados pelas circunstâncias da vida, essas pessoas sentem que precisarão de tempo e paciência para acostumarem-se a esse novo cenário, o que nunca é fácil para elas.

Se um problema surge no meio do dia, esse lugar de segurança e produtividade é destruído, e o indivíduo metódico se desespera, pois é muito apegado ao plano que traçou. Por isso, é importante que essas pessoas continuem planejando sua rotina, mas também desenvolvam estratégias paralelas sobre como agir em caso de mudanças (e elas acontecem com frequência ao longo da vida).

5. Intolerância ao erro

Pessoas sistemáticas seguem regras, desenvolvem padrões de conduta, minimizam riscos e fazem de tudo para que as coisas deem certo e para que resultados ótimos sejam alcançados. Até aí, sem problemas. A questão é que, se algum erro acontecer, esse indivíduo encontrará uma dificuldade em aceitar ou em tolerar esse erro, tenha ele sido cometido pelo próprio indivíduo ou por outra pessoa.

Isso acontece porque essas pessoas são perfeccionistas, ou seja, perseguem a perfeição em tudo aquilo que fazem, mas desconhecem o fato de que a perfeição não existe. Quando detectam um erro, elas não se preocupam em resolvê-lo pontualmente, mas já começam a questionar e a reformular todo o seu sistema de ação, acreditando que ele é falho. Entretanto, isso não necessariamente é verdade — não é porque um erro aconteceu que o plano todo está errado.

Assim, medo, frustração, raiva e desespero podem ser as reações emocionais dos metódicos quando se deparam com um erro no processo.

Como as pessoas metódicas podem desenvolver seus pontos de melhoria?

Existe um lado muito positivo nas pessoas sistemáticas, que inclui o planejamento, a qualidade de seu trabalho, a produtividade e a organização. No entanto, é preciso que esses indivíduos entendam que a vida é afetada constantemente por mudanças. Infelizmente, nem tudo está sob nosso controle. Não importa o quanto nos planejemos, as circunstâncias podem mudar tudo.

Portanto, tão importante quanto o planejamento e a organização é a flexibilidade. Essa busca incansável pela perfeição e essa intolerância ao erro e à mudança podem afastar as pessoas, tornando os relacionamentos sociais complicados.

O que o indivíduo metódico deve fazer é encontrar momentos de relaxamento. Uma meditação, um banho quente, um bom filme, enfim, alguma atividade que seja relaxante precisa ser incluída em sua rotina. Por isso, se você conhece alguém metódico, procure conversar com a pessoa, estimulá-la ao convívio com a família e com os amigos e incentivá-la a entender que, mesmo que as coisas fujam dos seus planejamentos, ela tem total capacidade de ser bem-sucedida mesmo assim.

Quando essa pessoa identificar algum erro na atividade que estiver fazendo, explique-a que ela é um ser humano, e que o erro faz parte da vida de todos nós, inclusive como fonte de aprendizado. Elogie-a e explique que um erro não a torna incompetente nem deve frustrá-la. Aos poucos, permita que ela desenvolva a tolerância, a flexibilidade e a inteligência emocional.

E você, possui alguma dessas características? Convive com alguém com esse perfil? O que tem feito para lidar com ela? Deixe seu comentário no espaço abaixo e não se esqueça de compartilhar este artigo com todos os seus amigos, colegas e familiares, por meio de suas redes sociais.