O ser humano é um produto do meio em que vive, ou seja, o local em que se está inserido tem uma grande influência sobre diversos aspectos do indivíduo e um deles é o emocional. Nesse sentido, conviver diariamente em um ambiente com clima pesado e pessoas negativas é extremamente nocivo. Se você está passando por isso em casa, na faculdade, no trabalho ou em qualquer outro lugar que frequente, continue acompanhando e saiba como contribuir com a construção de um meio mais positivo para todos.
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O Que Caracteriza um Ambiente Com Clima Pesado?
O termômetro mais eficaz para verificar se um ambiente tem o clima pesado é você mesmo, pois a forma como se sente te dirá isso. De qualquer forma, algumas das principais características de um local assim incluem:
- Pessoas que falam umas com as outras de maneira ríspida;
- Excesso de autoritarismo;
- Desentendimentos frequentes;
- Desunião e falta de colaboração;
- Indivíduos que passam a maior parte do tempo reclamando;
- Desrespeito em relação às diferenças;
- Fofocas.
Um ambiente em que há uma ou mais das características citadas se torna um tanto quanto incômodo para quem faz parte dele. Por essa razão, é fundamental que se busque colocar fim a esse círculo vicioso, para que todos possam conviver em paz e harmonia. Se você acha que sozinho não será capaz de promover essa transformação, saiba que o seu exemplo tem muito mais poder do que imagina. Quanto mais sementes positivas plantar, maiores são as chances de elas germinarem e renderem ótimos frutos.
Dicas Para Acabar Com o Clima Pesado e Promover a Harmonia
Como bem disse Mahatma Gandhi, devemos começar em nós a mudança que queremos ver no mundo. Dessa maneira, ao invés de se lamentar por ter que conviver em um ambiente com clima ruim, concentre-se em encontrar formas de transformá-lo. É preciso que você dê o primeiro passo, pois assim estará incentivando, através do seu exemplo, todos os outros a te seguirem.
1 – Lembre-se Que Gentileza Gera Gentileza
As nossas ações em relação às outras pessoas funcionam como um espelho, pois o ser humano tende a retribuir o que oferecem a ele. Assim, se for rude com alguém, são grandes as chances de que esse indivíduo te trate da mesma maneira. Por isso, o primeiro passo para construir um clima positivo é começar a ser gentil com todos, para incentivá-los a agirem assim também. Algumas demonstrações de gentileza incluem: dizer por favor e obrigado, oferecer ajuda, dar uma carona, compartilhar o lanche, entre outras.
2 – Peça Desculpas Quando Errar
Em um ambiente com clima ruim, muitas pessoas acabam se acostumando a ofender umas às outras, sem se dar conta de que palavras podem ferir alguém. Por outro lado, é preciso lembrar que seres humanos estão sujeitos a errar, contudo, é fundamental saber reconhecer e pedir desculpas, por menor que seja a falha. Ao agir assim, além de demonstrar arrependimento e consideração, estará incentivando o outro a fazer o mesmo e dando início a uma corrente positiva de perdão.
3 – Ofereça Ajuda
Imagine que você está com uma lista imensa de afazeres, olha para o relógio e pensa que não conseguirá concluir tudo a tempo. Então, uma pessoa se aproxima e oferece ajuda, isso não é maravilhoso? Que tal começar a fazer isso para incentivar os demais a agirem da mesma maneira? Experimente e veja o quanto um gesto de generosidade pode ser poderoso e realizar grandes transformações. Apenas tome o cuidado para que não comecem a abusar da sua bondade, é fundamental que a relação seja de troca e que todos se ajudem.
4 – Incentive a Boa Comunicação
A comunicação é um dos principais elos entre os seres humanos, porque é através dela que as pessoas podem trocar informações e se entender. Em um ambiente hostil, ela costuma ser falha, porque se fosse realizada de maneira eficaz, muito provavelmente todos iriam conviver de forma mais harmônica. Dessa maneira, comece fazendo a sua parte, se comunicando com clareza e ouvindo o que os outros dizem com toda a sua atenção. Um diálogo positivo é aquele em que todos podem se expressar e serem ouvidos, sem competir para ver quem fala mais.
5 – Faça Elogios Com Maior Frequência
Receber um elogio é sempre muito bom, pois é uma forma de sabermos que as nossas ações e esforços estão sendo percebidos pelas outras pessoas. Por essa razão, dizer a um indivíduo que ele fez um bom trabalho ou que tem uma habilidade admirável é uma forma de incentivá-lo a melhorar cada vez mais. Então, sempre que notar algo digno de ser elogiado em alguém próximo, fale, não guarde para si. Aquelas palavras que para você são simples, podem ser capazes de transformar o dia e, até mesmo, a vida do outro.
6 – Assuma uma Postura Otimista
Você sabia que a sua postura em relação à vida também influencia na forma com a qual se relaciona com as outras pessoas? Assim, se estiver sempre desanimado e reclamando, os seus relacionamentos pessoais serão extremamente prejudicados. Portanto, prefira adotar uma visão mais positiva, de alguém que se levanta da cama pela manhã para desfrutar de mais um dia, agradecendo por tudo de bom que lhe cerca. E não são apenas as suas relações pessoais que irão se beneficiar e sim a sua vida como um todo, incluindo a saúde física e emocional.
7 – Peça Ajuda Para Outras Pessoas
Se perceber que existem outras pessoas incomodadas com o clima pesado, converse com elas e peça ajuda para realizar essa transformação. Quanto mais indivíduos engajados nessa missão, mais rapidamente os resultados positivos irão aparecer. No caso de uma empresa, conversar com o responsável pelos recursos humanos pode ser uma boa opção, pois essa melhoria irá trazer benefícios para todos, incluindo maior produtividade e qualidade do trabalho realizado.
Evite se acostumar com o clima pesado, pois você e todas as outras pessoas envolvidas merecem um ambiente harmônico e amigável, seja em casa, no trabalho ou em qualquer outro local. Lembre-se sempre que o amor é contagioso e quanto mais sementes positivas plantar, mais será ser a sua colheita. Desejo a você uma caminhada de paz, tolerância e muita luz!
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