Ler é um hábito comum às pessoas de sucesso e que sabem que sempre dá para aprender algo novo, mesmo que tenham um currículo cheio de cursos. Porém, não basta abrir um livro e passar os olhos pelas páginas, é preciso se dedicar para absorver o máximo de conhecimento possível. Para saber como conseguir isso, continue a leitura e treine desde já a sua habilidade de manter o foco enquanto lê.

Conheça os benefícios de ler livros com frequência

A leitura é o tipo de atividade que oferece muito mais benefícios do que parece, além de adquirir o conhecimento presente em cada livro, você terá acesso a diversas outras vantagens. Saiba quais são e se motive para se dedicar e construir esse hábito tão poderoso.

Estimula o cérebro

Enquanto você lê, o seu cérebro está trabalhando, o que é fundamental para que ele se mantenha ativo por mais tempo, pois, assim como qualquer outro músculo do corpo, precisa ser exercitado para se manter forte e saudável. Inclusive, já foi comprovado que realizar atividades que exercitem a mente ajuda a prevenir doenças como Alzheimer e demência.

Reduz o estresse

O estresse pode vir através de várias fontes diferentes, como trabalho, relacionamentos e outras questões da vida. Ler um livro com conteúdo interessante, que te prende, é ótimo para relaxar, pois faz com que deixe os pensamentos preocupados de lado e foque apenas naquele momento. Então, ao terminar a leitura, certamente se sentirá muito melhor.

Melhora a concentração

Quando você está de frente ao computador ou com um smartphone em mãos, realiza uma série de tarefas simultaneamente, o que acaba comprometendo a concentração em cada ação separadamente. Já quando está lendo, é apenas você e o livro, e isso é ótimo para que se acostume a focar em apenas uma tarefa por vez e se dedicar a ela para obter o melhor resultado possível.

Impulsiona a memória

Os livros são recheados de informações, nomes, lugares, fatos. Enquanto você lê e se esforça para entender a história, o seu cérebro faz sinapses para criar essas novas memórias, fortalecendo as que já existiam. O resultado disso é uma melhora na habilidade de memorizar o conhecimento que adquirir.

Incentiva o pensamento analítico

Quando você lê uma história cheia de nuances e mistérios, naturalmente começa a analisar os fatos para tentar descobrir o que, de fato, aconteceu. Isso faz com que exercite o seu pensamento analítico e aplique essa habilidade em situações da sua vida.

Expande o vocabulário

Pessoas articuladas, que sabem usar bem as palavras para se expressar, se destacam em qualquer profissão e, também, na vida pessoal. Ler é uma ótima maneira de aperfeiçoar suas habilidades de comunicação, porque permite que expanda seu vocabulário e saiba formas frases mais claras e inteligentes.

Melhora da escrita

Assim como a fala é importante, a escrita também é, principalmente em uma época em que muito se comunica por e-mails e mensagens de texto. Assim, ao adotar o hábito de ler, poderá melhorar a sua escrita e aprender as regras gramaticais na prática.

7 Dicas poderosas para ler um livro e absorver o máximo de conhecimento possível

Depois de conhecer motivos extremamente convincentes para fazer da leitura um hábito, confira dicas poderosas para absorver o máximo de conhecimento possível através dos livros.

1 – Defina um horário do dia para ler

Se você deseja se concentrar e absorver o máximo de conhecimento possível de um livro, é importante que se prepare para tal. Defina um horário em que possa se concentrar completamente e sem ser interrompido, isso te ajudará a manter o foco e a fortalecer o hábito da leitura.

2 – Elimine as distrações do ambiente

Para absorver o conhecimento de cada livro que ler, é preciso que esteja em um ambiente sem distrações. Dessa maneira, procure manter o celular no silencioso, de preferência em outro cômodo da casa ou dentro da sua bolsa. Desligue a TV e avise as pessoas que moram com você ou que estejam próximas que precisa se concentrar.

3 – Faça anotações

Anotar as informações que considerar mais importantes é necessário para que as memorize. Se estiver lendo livros de papel e que forem seus, grife os trechos que achar mais interessantes, escreva palavras-chave. Caso prefira, poderá fazer essas anotações em um bloco de notas.

4 – Leia livros de áreas diversas

Se você trabalha com contabilidade, por exemplo, não precisa ler apenas livros sobre esse assunto. Inclusive, é até interessante que explore outras áreas, para exercitar a sua mente e ampliar os seus conhecimentos. Para escolher títulos interessantes, considere temas sobre os quais tenha curiosidade, faça pesquisas ou peça indicações.

5 – Participe de um clube do livro

Clubes do livro são ótimos por vários motivos. Em primeiro lugar, porque incentivam a leitura, depois, porque te levam a conhecer pessoas novas e a exercitar seu pensamento crítico ao dar sua opinião sobre o que leu. Se ainda não participa de um, procure saber se existe na sua cidade. Se não houver, poderá procurar por grupos de discussão online ou, ainda, criar o seu próprio clube de leitura.

6 – Faça pesquisas sobre os assuntos lidos

Quando ler um livro e se interessar pelo assunto, vá além e faça pesquisas para aprofundar o conhecimento. Além de buscar outras publicações que abordem o mesmo tema, poderá usar a internet para isso. Quanto mais interesse tiver, mais isso irá crescer dentro de você e, consequentemente, te impulsionar a continuar aprendendo.

7 – Aplique o conhecimento adquirido

Sempre que ler algum tipo de livro que possua informações que possam ser aplicadas, vá em frente. O ato de tirar uma informação do papel e levá-la para a sua vida também ajudará a absorver o conhecimento de uma forma muito mais intensa.

Ler é uma atividade fantástica, econômica e capaz de te proporcionar inúmeros benefícios. Se ainda não tem esse hábito, comece hoje mesmo a colocá-lo em prática e incentive seus amigos e familiares a fazerem o mesmo. Assim, poderão trocar livros entre si, compartilhando conhecimento e fortalecendo os laços que os unem.

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