Relacionar-se com o outro sempre esteve entre as maiores dificuldades da humanidade. Mais do que dominar alguma ciência ou ferramenta, o convívio com o próximo é o nosso grande desafio. Talvez seja por isso que construir amizades, desenvolver relacionamentos amorosos ou até mesmo conviver em família seja algo tão complexo.

Nesse contexto, todos nós cometemos falhas, afinal, somos humanos. O problema, como sempre, é persistir nos erros e deixar de extrair deles os aprendizados fundamentais ao crescimento pessoal. Mas, afinal de contas, por que repetimos os mesmos erros nos relacionamentos? É o que você vai conferir no artigo a seguir!

Quais são os erros que mais cometemos nos relacionamentos?

Quando nos relacionamos com outras pessoas, é comum cometermos alguns erros. Os mais comuns são:

  • falhas de comunicação;
  • ciúme excessivo;
  • falta de empatia;
  • falta de diálogo para resolver problemas;
  • incompatibilidade de planos (um é mais compromissado do que o outro);
  • desrespeito aos limites do outro;
  • falta de tempo juntos;
  • expectativas irreais sobre o parceiro;
  • comparações com relacionamentos anteriores;
  • dificuldade de pedir perdão e de perdoar;
  • negligência de si mesmo (colocar as necessidades do parceiro acima das próprias);
  • não buscar ajuda quando necessário.

É importante considerar que cometer erros em um relacionamento é humano e perfeitamente normal. Todavia, é necessário reconhecer esses erros, aprender com eles e estar disposto a fazer algumas mudanças para melhorar a relação. Nesse sentido, a comunicação aberta, a empatia e o compromisso são fundamentais para superar esses desafios e construir relacionamentos mais saudáveis e duradouros.

Por que cometemos os mesmos erros?

Por mais que falar que devemos aprender com os erros seja fácil, colocar isso em prática é mais difícil. Às vezes, perdemos uma pessoa amada por um ciúme excessivo e acabamos reproduzindo esse padrão com o novo parceiro. Naturalmente, essa repetição de erros é problemática e pode nos levar a uma sucessão de relações fracassadas.

Mas por que será que isso acontece? Na sequência, você vai conferir algumas hipóteses às quais precisamos ficar atentos.

1. Padrões inconscientes

Muitas vezes, carregamos nas nossas relações atuais padrões que a mente consciente sequer percebe, que podem ter se desenvolvido em relações anteriores e até mesmo na infância. Se passarmos por modelos de relacionamentos disfuncionais, ou mesmo traumáticos, podemos inconscientemente reproduzir esses modelos em relações futuras. É o caso de uma criança que vê pais muito ciumentos um com o outro e passa a acreditar que isso é normal, agindo da mesma forma quando adulta.

2. Falta de autoconhecimento

Para que possamos romper com esses padrões inconscientes, o primeiro passo é conseguir identificá-los, o que não é exatamente simples. Para isso, precisamos investir em autoconhecimento, ou seja, em analisar a nossa história de vida e os nossos próprios comportamentos. Além disso, se nós não refletirmos sobre os nossos desejos, objetivos, limites e necessidades, poderemos escolher parceiros incompatíveis com tudo isso e ingressar em relações disfuncionais.

3. Baixa autoestima

Quando uma pessoa tem baixa autoestima, diversos problemas de relacionamento podem ocorrer e se repetir. É o caso daquelas pessoas que estão “desesperadas” por uma relação porque “não sabem” viver sozinhas e que acabam escolhendo qualquer um, sem serem seletivas. É também o caso daqueles que, também com medo de ficarem sozinhos, acabam se submetendo ou se “acostumando” a não serem tratados com a dignidade que merecem. Toleram o que não deve ser tolerado, mantendo relações ruins.

4. Medo do desconhecido

Muitas vezes, as pessoas repetem padrões disfuncionais de relacionamento porque têm medo da mudança. Agem sempre da mesma maneira porque acreditam que mudar vai causar problemas. É o caso daquelas pessoas que são muito controladoras com os namorados. Elas acham que deixar de exercer esse controle vai fazer com que sejam traídas ou abandonadas, o que não é verdade. Também podem acabar escolhendo parceiros sempre com o mesmo perfil, mesmo que insatisfatório, por medo de inovar.

5. Falhas de comunicação

Muitos problemas de casais ocorrem por falhas na comunicação. É o que ocorre com quem deixa de conversar sobre os problemas ou com quem conversa de maneira inadequada. O tom acusatório, o volume de voz elevado, a escolha de palavras desrespeitosas e a falta de esclarecimento acerca de determinadas atitudes geram conflitos. Por isso, é importante conversar e explicar aquilo que cada um pensa ou sente, sem acreditar que o outro é adivinho. Faça isso de forma calma e respeitosa.

6. Falta de limites

Antes de iniciar uma relação, é importante estabelecer limites. Não fazer isso pode fazer tanto com que você aja de maneira inadequada em relação ao outro, quanto que o outro invada o seu espaço. Por exemplo, converse com o parceiro sobre a possibilidade de fazerem programas juntos, bem como de saírem separadamente com os respectivos grupos de amigos. Quando o casal não faz combinados em relação a esse tipo de questão, os conflitos surgem e podem se repetir diversas vezes.

7. Pressão social e expectativas externas

Há circunstâncias em que acabamos cedendo às pressões de outras pessoas para namorar, casar, ter filhos ou agir de determinadas maneiras nos nossos relacionamentos, mas sem que nos questionemos se tudo isso é o que nós de fato queremos.

Quando muitas pessoas influenciam as nossas vidas e as nossas relações, acabamos tendo uma vida inautêntica, deixando de atender aos nossos desejos e necessidades. Isso pode nos levar a escolher parceiros inadequados ou a ceder em áreas importantes, resultando em erros repetidos.

Para evitar repetir os mesmos erros em relacionamentos, é importante cultivar o autoconhecimento, aprender com as experiências passadas, buscar ajuda profissional quando necessário (como terapia de casal ou aconselhamento individual) e desenvolver habilidades de comunicação. Também é fundamental trabalhar na construção da autoestima e na definição de limites saudáveis para garantir relacionamentos mais satisfatórios no futuro. Coloque isso em prática e seja muito feliz!

E você, querida pessoa, tem repetido erros nas suas relações? Por quê? Deixe o seu comentário no espaço a seguir. Além do mais, que tal levar estas informações a todos os seus amigos, colegas de trabalho, familiares e a quem mais possa se beneficiar delas? Compartilhe este artigo nas suas redes sociais!