Dentro da área da psicologia, zona de conforto é o nome dado para o conjunto de pensamentos e comportamentos que não geram nenhum tipo de risco ou desconforto para uma pessoa. Assim, estar entre amigos, realizar o trabalho que está acostumado e seguir sempre a mesma rotina são exemplos de zonas de conforto.
Na vida cotidiana, é natural passar boa parte do dia realizando atividades que são emocionalmente confortáveis, contudo, é preciso se expor a situações que gerem desconforto porque é assim que o crescimento acontece. Se você continuar fazendo as mesmas coisas todos os dias, provavelmente nunca sairá do lugar. Então, se está em busca de motivação para vencer os seus medos e desbravar o desconhecido, continue acompanhando para conferir frases fantásticas que falam sobre o assunto.
30 Frases sobre zona de conforto para te motivar a sair dela
Precisa de motivação para ter coragem de ousar e sair da zona de conforto? Reflita sobre cada uma das frases a seguir e veja que a estagnação não tem nada de bom a lhe oferecer.
1 – “A única coisa que impede você de sair de onde você está para ir para onde deseja é a sua zona de conforto.”
2 – “Sempre que você se sentir desconfortável, em vez de recuar e voltar para a sua antiga zona de conforto, dê um tapinha nas suas costas e diga: devo estar crescendo. Então, continue avançando.”
3 – “Precisamos ser honestos sobre o que queremos e assumir os riscos envolvidos, em vez de mentir para nós mesmos e inventarmos desculpas para permanecer em nossa zona de conforto.”
4 – “Sair da zona de conforto é difícil no começo, caótico no meio e incrível no final, porque é quando você descobre um mundo totalmente novo.”
5 – “Tudo o que queremos realizar está fora da nossa zona de conforto e, para chegar do outro lado, é preciso enfrentar um obstáculo, o medo.”
6 – “Escolher um caminho por conveniência e velocidade geralmente é uma receita para a mediocridade. As coisas que mais fazem a diferença em nossas vidas geralmente exigem um investimento maior de tempo e disciplina.”
7 – “O fracasso é a chave do sucesso, cada erro nos ensina algo que nos fortalece.”
8 – “Você pode optar por voltar para o lugar que considera seguro ou avançar em direção ao crescimento. O crescimento deve ser escolhido por diversas vezes em sua vida, assim como o medo, que deve ser sempre superado.”
9 – “Não dá para se tornar o que deseja ser, permanecendo o que é.”
10 – “Um navio pode ficar por algum tempo em um porto seguro, mas não foi para isso que ele foi construído.”
11 – “Ouse aprender, ser diferente, definir seus objetivos, sair da sua zona de conforto, ser persistente.”
12 – “Não tenha medo de se expandir, sair da sua zona de conforto. É aí que reside a alegria e a aventura.”
13 – “Sinta-se à vontade para se sentir desconfortável!”
14 – “Você já se perguntou se está realmente feliz ou apenas confortável na sua vida atual?”
15 – “Quando foi a última vez que você ousou fazer algo pela primeira vez?”
16 – “Não tenha medo de abrir mão de coisas boas para ir em busca de coisas melhores.”
17 – “A zona de conforto é, na realidade, uma zona de perigo, pois permanecer nela fará com que perca as maiores e melhores oportunidades da sua vida.”
18 – “A zona de conforto é onde os nossos sonhos morrem.”
19 – “Se você não está vivendo os seus sonhos, é provável que esteja preso em sua zona de conforto vivendo os seus medos.”
20 – “O conforto nos controla. O medo nos assusta. Para crescer, você precisa superar o medo e sair da sua zona de conforto para se tornar aquilo que sempre quis ser.”
21 – “Não há nada mais satisfatório do que sair da sua zona de conforto e perceber que é realmente capaz de ir além.”
22 – “Quando você adquire o hábito de sair da sua zona de conforto, o que antes era desconhecido se torna o seu novo normal.”
23 – “Saia da sua zona de conforto. Você só conseguirá crescer se estiver disposto a se sentir constrangido e desconfortável ao tentar algo novo.”
24 – “As melhores coisas da vida estão sempre esperando por você na porta de saída da sua zona de conforto.”
25 – “Saia da sua zona de conforto e tenha a ousadia de ir além dos limites que você e outras pessoas estabeleceram para si.”
26 – “É muito melhor sair da sua zona de conforto, desfrutar de novas experiências e não saber exatamente o que está por vir, do que seguir a mesma rotina e ficar entediado com os mesmos resultados.”
27 – “A zona de conforto tem uma cama mais confortável, onde os sonhos se tornam vivos em sua mente. Contudo, eles não irão se tornar realidade se você não se levantar dela e fazer as coisas acontecerem.”
28 – “A longo prazo, nossa zona de conforto se torna nossa zona de desconforto.”
29 – “A zona de conforto pega nossas maiores aspirações e as transforma em desculpas para não termos que nos incomodar a trabalhar por elas.”
30 – “Cada pequeno passo faz a diferença para que saia da sua zona de conforto. Uma pequena atitude aqui, outra ali e, quando perceber, estará há quilômetros de distância dela.”
O que achou desses 30 argumentos para começar a sair da sua zona de conforto com mais frequência? Na primeira vez que fizer isso, é normal que seja desafiador, afinal, está saindo de um tipo de comportamento com o qual estava acostumado para começar a agir de um modo totalmente novo. Mas saiba que, com o tempo, as coisas ficarão cada vez mais naturais para você. Porém, para chegar nesse estágio, é preciso dar o primeiro passo e eu sei que você irá conseguir.
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Fontes:
https://pt.wikipedia.org/wiki/Zona_de_conforto
https://everydaypower.com/comfort-zone-quotes/
https://www.awakenthegreatnesswithin.com/30-motivational-quotes-to-help-you-get-out-of-your-comfort-zone/
https://www.wiseoldsayings.com/comfort-zone-quotes/
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