Pedir desculpas é um gesto de humildade. Ele indica que a pessoa reconheceu o próprio erro e que deseja restabelecer uma convivência de paz e harmonia com as pessoas que foram afetadas pela atitude em questão. Por isso, é importante que todos nós saibamos pedir desculpas e também perdoar a quem tenha errado conosco, afinal de contas, o erro faz parte da experiência humana.

Mas será que existe algum momento ou alguma circunstância em que os pedidos de desculpas são excessivos? Quais seriam as consequências dessas atitudes? De que forma isso pode prejudicar a autoestima e até mesmo os relacionamentos das pessoas? É o que você vai conferir na reflexão a seguir. Siga em frente e tenha uma ótima leitura!

Quais são os problemas de pedir desculpas a todo instante?

O pedido de desculpas pode ser um indicativo de humildade e educação, mas, se utilizado indiscriminadamente, pode enfraquecer o poder desse gesto e até mesmo a própria autoestima do indivíduo. Confira alguns dos problemas dessa atitude.

1. Pedir desculpas sem ter feito nada de errado

“Desculpe, mas você pode deixar esse papel aí?”. “Desculpe, mas, em minha opinião…”. Você já percebeu que algumas pessoas pedem desculpas quando, na verdade, é o outro quem teve uma atitude inapropriada, ou então simplesmente para dar uma opinião, como se aquilo fosse um crime?

Isso revela que as pessoas têm tanto medo da rejeição ou de serem vistas como rudes que acabam abusando desse recurso tão importante que é o perdão. Quando isso acontece, revelamos uma autoestima baixa, o que acaba dando um poder “excessivo” às outras pessoas com as quais nos relacionamos, desequilibrando essas relações.

2. Não ter perdoado a si mesmo

Outro aspecto bastante negativo do pedido de desculpas em excesso ocorre quando nós mesmos não nos perdoamos. Por exemplo, imagine que você tenha cometido um erro em relação a um amigo, prejudicando-o. Você pede desculpas, e ele o perdoa. Mesmo assim, você continue se sentindo mal e continua pedindo perdão a esse amigo, como uma confirmação de que realmente está tudo bem.

Nesse caso, o problema não está no amigo, mas em você mesmo. Você ainda se sente mal por ter errado e ainda não perdoou a si mesmo. Os constantes pedidos de desculpa são uma validação externa de que esteja tudo bem, mas, dentro de si, você ainda não resolveu os seus sentimentos. Nesse caso, o pedido de desculpas não vai adiantar muita coisa, pois a questão é interna, e não externa.

3. Tentar sair de certas situações

Outro fato negativo associado aos excessivos pedidos de desculpas é que acabamos utilizando esse recurso da nossa comunicação apenas para tentar sair de certas situações. “Desculpa, mas eu já vou embora” e “Desculpa, mas você poderia me dar uma informação?” são alguns exemplos.

Geralmente, utilizamos a palavra “desculpa” quando nos dirigimos a pessoas estranhas ou quando estamos inseguros acerca de algo que vamos falar. Mas é realmente necessário pedir desculpas nesses casos? Se você está com medo de magoar alguém, primeiro fale e depois veja se de fato a pessoa ficou magoada. Mas não queime etapas e não abuse dos pedidos de perdão, pois nem sempre eles são necessários.

4. Desvalorizar o perdão e a nós mesmos

Quase tudo aquilo que usamos em excesso começa a perder valor. Se você elogia alguém a toda hora, por exemplo, esses elogios em algum momento não terão mais efeito. O mesmo vale para os pedidos de desculpas. Se você fizer uso deles em qualquer situação, possivelmente eles não terão mais o mesmo efeito quando realmente precisar deles, ou seja, quando precisar do alívio de um erro que realmente cometeu e da resolução de um conflito relevante.

Além disso, com o passar do tempo, a pessoa que pede desculpas por qualquer coisa deixa de ser vista como humilde e começa a ser vista como fraca e de baixa autoestima. Por isso, peça desculpas apenas quando errar. Não faça isso apenas para pedir licença, dar a sua opinião, pedir ajuda, passar ao lado de alguém ou simplesmente por ser você mesmo. Fortaleça a sua imagem para que as pessoas não se aproveitem da sua boa vontade.

Quando pedir desculpas?

Como você pode perceber, pedir desculpas em excesso pode ser prejudicial. Portanto, vamos relembrar as situações em que realmente precisamos nos desculpar:

  • Quando fizer mal a alguém;
  • Quando ofender, magoar ou ferir os sentimentos de alguma pessoa;
  • Quando estiver arrependido de uma determinada fala, ação ou comportamento;
  • Quando cometer um erro cujas consequências atinjam outros indivíduos;
  • Quando quiser colocar um ponto final em velhos ressentimentos, restabelecendo uma relação de paz e harmonia;
  • Quando precisar perdoar a si mesmo e fazer as pazes com a própria mente.

Quando não pedir desculpas?

Da mesma maneira, também precisamos reforçar aqueles momentos em que acabamos pedindo desculpas por força do hábito, mas em que não devemos mais fazê-lo:

  • Quando for dar a sua opinião;
  • Quando for fazer uma pergunta;
  • Quando pedir ajuda a alguém;
  • Quando pedir licença;
  • Quando não tiver feito nada de errado;
  • Quando não estiver verdadeiramente arrependido de algo (desculpas forçadas);
  • Quando simplesmente quiser ser você mesmo.

Conclusão

Para concluir, devemos compreender que os pedidos de desculpas são recursos da comunicação humana que devem ser utilizados para comunicar um arrependimento e para que a pessoa ofendida liberte o ofensor da culpa, abrindo os caminhos para a reconciliação.

Conforme observado nas reflexões acima, o uso indiscriminado desse recurso em situações do dia a dia em que ele não se faz necessário enfraquece os pedidos de perdão nos momentos em que eles realmente forem úteis. Portanto, reflita sobre as listas acima, diferenciando os momentos em que é útil pedir desculpas daqueles em que o pedido não só é desnecessário como inclusive é prejudicial à sua autoestima e aos seus relacionamentos.

E você, ser de luz, pede desculpas na medida certa ou tem exagerado na dose? Deixe o seu comentário no espaço a seguir. Além do mais, que tal levar estas informações a todos os seus amigos, colegas de trabalho, familiares e a quem mais possa se beneficiar delas? Compartilhe este artigo nas suas redes sociais!